そろそろ薄着の季節が近づいてきたので、
毎年恒例のダイエット開始です。
食べないダイエットはしないのが私流で、
とにかく運動量を増やします。
会社の行き帰りに1駅手前で降りて歩くこと、
エスカレーターを封印し、階段を使うこと。
これで、夏までに2キロくらいは落とせますが、
この冬は、2キロのダイエットでは納得できないほど、
体重が増えてしまったのです。
とうとう食べないダイエットをしなければ
ダメかと思っていたら、
友人がエステでも少し落とせると言うのです。
エステというと、どうも高いイメージがあり、
敬遠していたのですが、
ホットペッパービューティーを
賢く活用することで、随分と低価格で
エステが受けられるという情報を聞き、
早速、エステページを見てみました。
素晴らしいです。
半額で施術が受けられるサロンもあり、
早速予約し、昨日、エステ初体験をしてきました。
所々、少し痛いなと感じる部分もあるのですが、
なんとも心地よい60分でした。
3キロくらい減ったかのごとく、
身体が軽くなっていたのですが、
家に帰って体重を量ってみると500g減。
1回で3キロは落ちるわけありませんよね(笑)。
でも、この気持ちよさは止み付きになりそうで、
今日もまた、ホットペッパービューティーで、
低額エステを探しています。